Здоров'я

Здорове харчування запобігає розвитку тромбозу, інфаркту та інсульту. Які дари саду унікальні в цьому аспекті – розповіла наша експертка – професорка Тетяна Гарник

Основою правильного харчування має стати рослинна їжа, зокрема овочі. Які з них найкорисніші для розрідження густої крові – розповідає професор Тетяна Гарник (СС. 4/2024)

Здавна вважали, що шлях до серця чоловіка пролягає через шлунок. Кількість спожитого – це ще не якість, якщо страви не містять потрібних для чоловічої сили компонентів – афродизіаків

Про засоби, які завжди під рукою і перетворять Попелюшку на принцесу, розповідає наша експертка — професорка Тетяна Гарник (СС. 2/2024)

Ті, хто вирощують рослини, можуть спробувати знизити негативні наслідки поганого настрою за допомогою пряно-ароматичних трав. Які з них найефективніші – розповідає «СонцеСад» (СС.1/24)

Правду кажуть, що очі – дзеркало не лише душі, а й органів травного тракту, а також ворота печінки. Щоб поліпшити зір, варто звернути увагу на рослини, багаті на провітамін А – каротин

Повноцінність харчування залежить не від того, скільки ви їсте, а передусім від того, що їсте, чи містить спожита їжа біологічно активні речовини, в тому числі й мінеральні. Тож важливо знати, що для вашого організму найкорисніше, а що — зайве

Якщо використаєте природні засоби — недуга мине набагато швидше і без жодних побічних дій. Для вас — рецепти народних засобів від кашлю. Розповідає Любов Дудченко

Вітамін С — важливий елемент нашого харчування, але є й інші складові переліку корисних речовин. Про них розповість експерт «СонцеСаду» Тетяна Гарник

Навіщо нам вітаміни, які містяться в овочах та фруктах? Відповідь на це запитання дасть експерт «СонцеСаду» Тетяна Гарник

Багато садівників отримали щедрий врожай із фруктових дерев. Це дозволить взимку насолодитися свіжовижатим соком. А як ще й виправити здоров'я за допомогою сокотерапії, розповість експерт «СонцеСаду» Тетяна Гарник

Експерт «СонцеСаду» лікар-дерматолог Анна Пилипчук допоможе підготуватись до зимових проблем за допомогою вирощених на городі рослин

Без моркви й буряка нема ні супу, ні борщу. Це знає кожна господиня. Але ці рослини мають набагато більше достоїнств не лише в кулінарній, а й передусім у лікувальній сфері. Більше про це розповість експерт «СонцеСаду» Тетяна Гарник, професор

Які рослини прийдуть на допомогу дбайливими господинями жінкам, які страждають на дерматити чи екзему. Сьогоднішні поради — для них від експертки «СонцеСаду» Анни Пилипчук, лікаря

Аронія (чорноплідна горобина) широко використовується в лікувальному харчуванні. «СонцеСад» підготував поради, як вживати чорноплідну горобину при гіпертонії. А також люди із проблеми підвищеного тиску гідно оцінять рецепти з калини

Попередити патологічний процес в організмі можна профілактичними методами, одним з яких є застосування лікарських рослин

«СонцеСад» підготував добірку рецептів з описом лікувальних властивостей огірків, помідорів та інших найбільш популярних у народній медицині рослин

До того, як огірок потрапив до Європи, він як ліана, ріс в Індії, де його використовували в їжу, а соком втамовували спрагу і навіть вмивалися, нагадують експерти «СонцеСаду»

Молоді плоди огірка (зеленці) доволі часто вживають у лікувально-профілактичному харчуванні. Експерти «СонцеСаду» підготували для вас перелік найпоширеніших захворювань, лікувати які допоможуть звичайні огірки

Оскільки дієвих ліків проти COVID досі не знайдено, єдина надія — природні дари. Поради фахівця, рецепти з лікарських рослин, що зміцнюють організм і вчать його протистояти згубним чинникам