Здоровье

Здоровое питание предотвращает развитие тромбоза, инфаркта и инсульта. Какие дары сада уникальны в этом аспекте – рассказала наша экспертка – профессор Татьяна Гарник

Основой правильного питания должна стать растительная пища, в том числе овощи. Какие из них самые полезные для разжижения густой крови – рассказывает профессор Татьяна Гарник (СС. 4/2024)

Издавна считали, что путь к сердцу мужчины пролегает через желудок. Количество потребленного – это еще не качество, если блюда не содержат нужных для мужской силы компонентов – афродизиаков

О средствах, которые всегда под рукой и превратят Золушку в принцессу, рассказывает наша эксперт — профессор Татьяна Гарник (СС. 2/2024)

Выращивающие растения могут попытаться снизить негативные последствия плохого настроения с помощью пряно-ароматических трав. Какие из них самые эффективные – рассказывает «СонцеСад» (СС.1/24)

Правду говорят, что глаза – зеркало не только души, но и органов пищеварительного тракта, а также ворота печени. Чтобы улучшить зрение, следует обратить внимание на растения, богатые провитамином А – каротин

Полноценность питания зависит не от того, сколько вы едите, а прежде всего от того, что едите, содержит ли пища биологически активные вещества, в том числе и минеральные. Поэтому важно знать, что для вашего организма самое полезное, а что — лишнее

Если используете природные средства — недуг пройдет гораздо быстрее и без побочных действий. Для вас — рецепты народных средств от кашля. Рассказывает Любовь Дудченко

Витамин С — важный элемент нашего питания, но есть и другие составляющие перечня полезных веществ. О них расскажет эксперт «СолнцеСада» Татьяна Гарник

Зачем нам витамины, содержащиеся в овощах и фруктах? Ответ на этот вопрос даст эксперт «СонцеСада» Татьяна Гарник

Многие садоводы получили обильный урожай из фруктовых деревьев. Это позволит зимой насладиться свежевыжатым соком. А как еще и исправить здоровье с помощью сокотерапии, расскажет эксперт «СонцеСада» Татьяна Гарник

Эксперт «СонцеСада» врач-дерматолог Анна Пилипчук поможет подготовиться к зимним проблемам с помощью выращенных на огороде растений

Без моркови и свеклы нет ни супа, ни борща. Это знает любая хозяйка. Но эти растения имеют гораздо больше достоинств не только в кулинарной, но прежде всего в лечебной сфере. Больше об этом расскажет эксперт «СолнцеСада» Татьяна Гарник, профессор

Какие растения придут на помощь рачительным хозяйкам женщинам, страдающим дерматитом или экземой. Сегодняшние советы — для них от эксперта «СолнцеСада» Анны Пилипчук, врача

Арония (черноплодная рябина) широко используется в лечебном питании. «СолнцеСад» подготовил советы, как употреблять черноплодную рябину при гипертонии. А также люди с проблемами повышенного давления по достоинству оценят рецепты из калины

Предупредить патологический процесс в организме можно профилактическими методами, одним из которых является применение лекарственных растений

Молодые плоды огурца (зеленцы) часто употребляют в лечебно-профилактическом питании. Эксперты «СолнцеСада» подготовили для вас список наиболее распространенных заболеваний, лечить которые помогут обычные огурцы

Из него готовят джемы, варенье, конфеты, кофе и т.д. Но удовольствие и лечение — это не то же самое. Использовать для укрепления здоровья советует наш эксперт — профессор Татьяна Гарник

Исследователи заметили, что в странах, где блюда из кукурузы являются традиционным и основным продуктом питания (каши, мамалыга и т.д.), гораздо меньше болеют сердечно-сосудистыми недугами

Огурцы — самое популярное средство «народной косметологии». Существует множество рецептов средств, омолаживающих и заживающих кожу. Предлагаем самые действенные из них