Статьи - меню

Общеукрепляющие

Растения-антидепрессанты
Выращивающие растения могут попытаться снизить негативные последствия плохого настроения с помощью пряно-ароматических трав. Какие из них самые эффективные – рассказывает «СонцеСад» (СС.1/24)
Растения для улучшения зрения (журнал «СонцеСад» 1/2024)
Правду говорят, что глаза – зеркало не только души, но и органов пищеварительного тракта, а также ворота печени. Чтобы улучшить зрение, следует обратить внимание на растения, богатые провитамином А – каротин
Какие минералы содержат овощи и фрукты
Полноценность питания зависит не от того, сколько вы едите, а прежде всего от того, что едите, содержит ли пища биологически активные вещества, в том числе и минеральные. Поэтому важно знать, что для вашего организма самое полезное, а что — лишнее
Роль витаминов в жизни человека
Витамин С — важный элемент нашего питания, но есть и другие составляющие перечня полезных веществ. О них расскажет эксперт «СолнцеСада» Татьяна Гарник
Витамины — основа жизни: почему стоит употреблять фрукты и овощи
Зачем нам витамины, содержащиеся в овощах и фруктах? Ответ на этот вопрос даст эксперт «СонцеСада» Татьяна Гарник
Сокотерапия — не только удовольствие
Многие садоводы получили обильный урожай из фруктовых деревьев. Это позволит зимой насладиться свежевыжатым соком. А как еще и исправить здоровье с помощью сокотерапии, расскажет эксперт «СонцеСада» Татьяна Гарник
Аллергия на мороз: что делать
Эксперт «СонцеСада» врач-дерматолог Анна Пилипчук поможет подготовиться к зимним проблемам с помощью выращенных на огороде растений
Сладкая парочка для оздоровления: полезные свойства свеклы и моркови
Без моркови и свеклы нет ни супа, ни борща. Это знает любая хозяйка. Но эти растения имеют гораздо больше достоинств не только в кулинарной, но прежде всего в лечебной сфере. Больше об этом расскажет эксперт «СолнцеСада» Татьяна Гарник, профессор
Позаботьтесь о здоровье рук
Какие растения придут на помощь рачительным хозяйкам женщинам, страдающим дерматитом или экземой. Сегодняшние советы — для них от эксперта «СолнцеСада» Анны Пилипчук, врача
Рецепты при гипертонии из аронии и калины
Арония (черноплодная рябина) широко используется в лечебном питании. «СолнцеСад» подготовил советы, как употреблять черноплодную рябину при гипертонии. А также люди с проблемами повышенного давления по достоинству оценят рецепты из калины
Video
Растения против рака
Предупредить патологический процесс в организме можно профилактическими методами, одним из которых является применение лекарственных растений
Лечебные свойства обычных огурцов
Молодые плоды огурца (зеленцы) часто употребляют в лечебно-профилактическом питании. Эксперты «СолнцеСада» подготовили для вас список наиболее распространенных заболеваний, лечить которые помогут обычные огурцы
Винная ягода: пользы не меньше, чем удовольствия!
Из него готовят джемы, варенье, конфеты, кофе и т.д. Но удовольствие и лечение — это не то же самое. Использовать для укрепления здоровья советует наш эксперт — профессор Татьяна Гарник
Кукуруза: золотая помощь вашему здоровью
Исследователи заметили, что в странах, где блюда из кукурузы являются традиционным и основным продуктом питания (каши, мамалыга и т.д.), гораздо меньше болеют сердечно-сосудистыми недугами
Огурцы вместо косметического салона
Огурцы — самое популярное средство «народной косметологии». Существует множество рецептов средств, омолаживающих и заживающих кожу. Предлагаем самые действенные из них
Полезные свойства сладкого перца
Если бы существовал конкурс овощей на звание «самый богатый витаминами», все золотые медали достались бы сладкому перцу
Помидор-косметолог
Это любимый продукт миллионов людей, его широко рекомендуют современные диетологи и косметологи. Рецепты оздоровительных средств и блюд из помидоров
Чудо-доктор — королева Эхинацея
Эхинацея многофункциональна. Это чудодейственное растение оздоровляет и омолаживает наш организм, укрепляет иммунитет и излечивает от многих заболеваний, радует глаз своей красотой
Лаванда — повелительница покоя
Лаванда — красивая ароматная хрупкая и очень целебная. Как лечиться лавандой расскажет эксперт.
Годжи. Топ-10 причин почему вы должны посадить этот кустарник
Бесспорные аргумены в пользу того, почему следует употреблять ягоды годжи ежедневно