Рослини, які зміцнять волосся, нігті та зволожать шкіру

LinkedIn
WhatsApp
Telegram
18.03.2024

Наслідки зими: дефіцит вітамінів, малорухливість і брак свіжого повітря — даються взнаки. Передусім про це сигналізує шкіра обличчя і рук, а також волосся, тому вони найперше потребують підтримки. Про засоби, які завжди під рукою і перетворять Попелюшку на принцесу, розповідає наша експертка — професорка Тетяна Гарник.

Також слухайте цю статтю в аудіоформаті:

 

Що робити, щоб поліпшити стан волосся

Через дефіцит вітамінів і тривале носіння головних уборів у холодну пору року наше волосся зазнає метаморфоз: стає масним чи ламким і стоншеним, втрачає природний блиск, з’являється лупа. Що робити? Щоб поліпшити стан волосся, сон має бути повноцінний, їжа — легка та багата на вітаміни (зокрема, олію, жирну рибу, горіхи, насіння, фрукти та овочі), а прогулянки — часті. Але не обійтися і без цілющих засобів.

⌂ Фото: Щоб волосся росло швидше та було густішим, рекомендують його підстригати при повному місяці

 

Чим підживити шкіру обличчя

Мороз і сонце — чудове поєднання для лижних прогулянок, але завдає шкоди відкритим ділянкам шкіри. Зима призводить до її подразнення, висихання та утворення зморщок. Тому шкіру треба підживляти. Дуже корисно додати до раціону ягоди смородини, суниці, шипшини та аґрусу.

⌂ Фото: Шкіру обличчя треба підживляти

 

Як освітлити шкіру обличчя

Без нього навесні ніяк! Але якщо воно дошкуляє, спробуйте природні засоби.

Кажуть, що людей, обличчя яких усіяне ластовинням, поцілувало сонце і тому їм по житті завжди щаститиме

⌂ Фото: Кажуть, що людей, обличчя яких усіяне ластовинням, поцілувало сонце і тому їм по житті завжди щаститиме

 

Як покращити стан шкіри рук

Руки також старіють після зими. Шкіра тріскається, виснажується, а нігті можуть розшаровуватися.

⌂ Фото: Щоб руки не були сухими варто обробляти їх зволожувальним кремом, уникати гарячої води та краще витирати бововняним рушником

Переглянути повний зміст статей журналу «СонцеСад» 2/2024

Купити саджанці ягід

LinkedIn
WhatsApp
Telegram
Рекомендовані статті
Які мінерали містять овочі та фрукти
Повноцінність харчування залежить не від того, скільки ви їсте, а передусім від того, що їсте, чи містить спожита їжа біологічно активні речовини, в тому числі й мінеральні. Тож важливо знати, що для вашого організму найкорисніше, а що — зайве
Роль вітамінів у житті людини
Вітамін С — важливий елемент нашого харчування, але є й інші складові переліку корисних речовин. Про них розповість експерт «СонцеСаду» Тетяна Гарник
Солодка парочка для оздоровлення: корисні властивості буряка та моркви
Без моркви й буряка нема ні супу, ні борщу. Це знає кожна господиня. Але ці рослини мають набагато більше достоїнств не лише в кулінарній, а й передусім у лікувальній сфері. Більше про це розповість експерт «СонцеСаду» Тетяна Гарник, професор
Рецепти при гіпертонії з аронії та калини
Аронія (чорноплідна горобина) широко використовується в лікувальному харчуванні. «СонцеСад» підготував поради, як вживати чорноплідну горобину при гіпертонії. А також люди із проблеми підвищеного тиску гідно оцінять рецепти з калини
Огірки замість косметичного салону
Огірки — чи не найпопулярніший засіб «народної косметології». Існує безліч рецеп­тів засобів, які омолоджують і гоять шкіру. Пропонуємо найдієвіші з них
Помідор-косметолог
Це — улю­блений продукт мільйонів людей, його широко реко­мендують сучасні дієтологи та косметологи. Рецепти оздоровчих засобів та страв з помідорів
Овочі для шкіри (журнал СонцеСад №4/2020)
Косметика з городу
Малиновий рай — про хвороби забувай
Лікувальні властивості малини та рецепти приготування
Чорна смородина — найдешевший полівітамін
Про неймовірну користь маленької чорної ягодки розповість наш постійний експерт Зінаїда Андріївна Шестопал

Рекомендовані товари!

Саджанець Аґрус Серенада

У наявності

Саджанець Аґрус Серенада (ОКН-1702(2-4л))

89грн.
Маса плоду/грона 5-10 г
Колір плоду темно-фіолетовий
Терміни дозрівання пізньостиглий
Смак кисло-солодкий
Час саджання з березня по жовтень
Форма багаторічник
Упаковка контейнер
Саджанець Обліпиха Єва (жіноча)

У наявності

Саджанець Обліпиха Єва (жіноча) (ОКН-2485(2-4л))

189грн.
Маса плоду/грона 0,1-1 г
Колір плоду жовтий
Терміни дозрівання середньостиглий
Смак кисло-солодкий
Час саджання з березня по жовтень
Форма багаторічник
Упаковка контейнер
Саджанець Ожина Блек Джем

У наявності

Саджанець Ожина Блек Джем (ОКН-3141)

129грн.
Маса плоду/грона 20-25 г
Колір плоду чорний
Терміни дозрівання ремонтантний
Смак солодкий
Час саджання з березня по жовтень
Форма багаторічник
Упаковка 0,5-1,5 л, 2-4 л, контейнер
Саджанець порічка Каскад

У наявності

Саджанець порічка Каскад (ОКН-3492(2-4л))

69грн.
Маса плоду/грона 1-1,4 г
Колір плоду червоно-малиновий
Терміни дозрівання середньостиглий
Смак солодко-кислий
Час саджання з березня по жовтень
Форма багаторічник
Упаковка контейнер
Саджанець Аґрус Шалун

У наявності

Саджанець Аґрус Шалун (ОКН-3517(2-4л))

89грн.
Маса плоду/грона 6-8 г
Колір плоду зелений
Терміни дозрівання середньостиглий
Смак легка кислинка, солодкий
Час саджання з березня по жовтень
Форма багаторічник
Група ягідні
Упаковка контейнер