Вырастили мяту у себя в саду? А мы поделимся, как применить мяту перечную при разных болезнях. Читайте рецепты от эксперта «СолнцеСада», кандидата биологических наук Любовь Дудченко.
Полезные свойства мяты перечной
Мята перечная — одно из самых любимых растений украинцев, хотя «родилась» она в далекой Англии. В конце концов, это растение давно покорило мир. В Средневековье ею натирали столы перед приемом гостей, чтобы настроение у всех было хорошее. Студентам советовали носить венки из мяты, чтобы науки хорошо изучали.
В чем секрет этого растения? Она содержит много биологически активных веществ (флавоноиды, органические кислоты, дубильные вещества, микроэлементы — медь, марганец, пектиновые вещества), среди которых особую ароматическую привлекательность и ценность имеет эфирное масло, основным компонентом которого является ментол.
Больше эфирного масла в цветках, меньше — в листьях, а еще меньше — в стеблях. Издавна в народной медицине мяту используют при гипертонической болезни, атеросклерозе, заболевании почек, ревматизме, головных болях, мигренях, эпилепсии, невралгии, тахикардии, поносах, геморрое, желтухе, простудах.
Как применять мятую перечную
⇔ Мята — анальгетик. Сначала охлаждает, сужает сосуды, затем дарит ощущение тепла, а затем действует как анестезия. Поэтому свежие листья прикладывают ко лбу при сильной головной боли. При мигрени можно натирать виски скомканными листьями мяты.
⇔ Настойка на 70% спирте — свежие листья измельчают и заливают 70% спиртом в пропорции 1:12, настаивают при комнатной температуре в темном месте 10 дней. Процеживают и употребляют по 20 капель с чаем, напитками или смачивают виски при головных болях, капают на сахар и кладут под язык при болях в сердце и бессоннице.
⇔ Спать или бодрствовать? Мята входит во многие успокаивающие сборы, которые употребляют при нервном возбуждении, бессоннице, различных невротических состояниях. Однако помните, что вечером нельзя пить мятные настои — в этот период они, напротив, тонизируют организм.
⇔ Мятный чай. 1 ст. л. листьев на 1 стакан кипятка, пить по полстакана 4 раза в день. Такой чай усиливает секрецию пищеварительных желез, улучшает аппетит, ускоряет перистальтику желудочно-кишечного тракта, уменьшает приступы изжоги, помогает при спазмах, коликах желудка, кишечнике. Обезболивает сердечные стенокардические, невротические и мышечные боли.
⇔ Сок для кожи. Сок из свежих листьев мяты используют для смазывания участков кожи, пораженных неосложненными грибковыми заболеваниями. Наружно настой из листьев используют для полоскания полости рта (свежее дыхание гарантировано!), для компрессов при зуде, нейродермите и экземе. Для полоскания можно приготовить листья мяты на красном вине в пропорции 1:10. Настой для ополаскивания: 1 ст. л. сырья на 0,5 л кипятка, настаивают 1 час.
⇔ Лекарство для желудка и печени. Препараты из мяты угнетают процессы гниения и брожения в пищеварительном канале. Они обладают ветрогонным действием, усиливают желчеобразующую функцию печени, способствуют выделению желчи. Это отличное средство против тошноты (даже при токсикозе у беременных), при катаральных состояниях пищеварительного канала, несварении жиров, гепатите, холангите, желчнокаменной болезни. Настой из листьев — 5 г или 1/2 ст. л. сырья на 1 стакан кипятка, настоять 15-20 мин., пить по полстакана или треть стакана 2-3 раза в день за 15 мин. до еды.
⇔ На смену погоды. Мята является одним из лучших средств при метеопатии (чувствительность к колебаниям атмосферного давления, изменению погоды). Пейте чай с мятой и побалуйте себя ваннами — 50 г мяты на ведро воды, довести до кипения, не кипятить (или просто залить кипятком).
⇔ Женская магия. При обильных менструациях пьют настой из листьев мяты с медом — десертную ложку сырых или чайную ложку сухих листьев на стакан кипятка, настоять 30 мин, пить по полстакана 2-3 раза в день за 15 мин. до еды. В целях омоложения кожи можно умываться настоем из мяты, а можно сделать и из запаренной биомассы маску на лицо. В древности же мяту считали женской травой и не рекомендовали употреблять ее молодым мужчинам, чтобы не уменьшались сексуальные силы.
⇔ При нарывах, ушибах, ожогах накладывают (через марлю) запаренную биомассу или мятые листья мяты. Настойку из сырых или сухих листьев на масле также используют наружно — при экземах и язвах. Ее готовят так: измельченные листья настаивают на 96% спирте в пропорции 1:5 в течение 5 суток, затем процеживают, смешивают в одинаковых пропорциях с растительным маслом, выпаривают на водяной бане.
⇔ При грибковых поражениях кожи у больных сахарным диабетом используют аппликации из сока и кашицы мяты на пораженные участки.
