Ягоди годжі — легендарні китайські ягоди довголіття, як і помідор, також з родини пасльонових — нині стали незамінною складовою щоденного харчового раціону багатьох людей. Сьогодні ми хочемо пояснити вам, чому слід вживати ягоди годжі щодня, навітьне не задля схуднення, а визначивши інші цінні властивості цього продукту.
1. Плід годжі відомий як «фрукт довголіття». Вживаючи його і насичуючи наш організм полісахаридами та потужними антиоксидантами, ми запобігаємо його передчасному старінню.
Відео: ГОДЖІ – антиоксидантна бомба!
Розповідає Михайло ЖУРБА, провідний інженер відділу акліматизації плодових рослин Національного ботанічного саду ім.М.М.Гришка НАН України.
2. Годжі дуже добре усуває втому і допомагає швидко відновити сили після будь-якої хвороби.
3. Той, хто їсть ягоди годжі, виглядає набагато молодшим за свій вік і має відмінну пам’ять.
4. Як адаптоген годжі допомагає організму пристосуватися до різних умов і протистояти стресу. Адже адаптогени задіюють резерви енергії, яка дає змогу впоратися з майже будь-якими труднощами.
5. Підтримує оптимальний рівень холестерину.
6. Нормалізує кров’яний тиск.
7. Годжі сприяє значному збільшенню кількості тестостерону в крові, внаслідок чого підвищується лібідо (статевий потяг) як у чоловіків, так і у жінок.
8. Поліпшує якість сну.
9. Китайські лікарі використовують ці ягоди, як окремо, так і в поєднанні з іншими травами, для боротьби з кашлем та задишкою.
10. Усуває безпліддя.
⌂ Фото: Хімічний склад та харчова цінність годжі
Годжі — невибаглива рослина, яка прекрасно росте в українських умовах, а отже, можна не платити великі гроші за чудо-ягоди з Тибету, а виростити їх у власному садку. Тож скористайтеся чудодійними властивостями годжі і вирощуйте її біля вашого дому!
Купити саджанці годжі
