Подолати панічний розлад
Дейвід Вестбрук, Хаgіжа Рауф
ВКН-799 - 41 грн
78с. формату 70х90 у м’якій палітурці
Львів Свічадо 2017
Серію "Сам собі психотерапевт» відкриває публікація одразу вісьмох книжечок, присвячених найпоширенішим психологічним розладам. Книжечки написані так, щоб людина, яка має певні психологічні проблеми, могла зрозуміти, що з нею відбувається, і дізналася дещо про можливість подолання цих проблем методами когнітивно-поведінкової терапїі. Книжечки адресовані широкому колу читачів, зокрема людям, що страждають від психoлогічних проблем, а також членам їх родин та друзям. Ця книжечка присвячена проблемі панічних розладів. Читач дізнається, що таке панічний розлад і які є ефективні підходи до його подолання за допомогою технік когнітивнo-поведінкової терапії.
